Barion Pixel

Jóga – Aszód (09.14. szombat)

Szépségszalon Arany János utca 2., Aszód, Magyarország

A 75 perces jógaóra gyengéd bemelegítéssel és légzőgyakorlattal kezdődik, hogy megteremtse a belső béke és összpontosítás érzését. Majd erősítő pózok sorozatával folytatódik, amelyek fejlesztik az izom stabilitását, kiegészülve nyújtó gyakorlatokkal a rugalmasság növelése érdekében. A foglalkozás egy rövid irányított relaxációval zárul, amely elősegíti a stresszoldást és a mentális tisztaságot, így a résztvevők koncentráltnak és felfrissültnek […]

3000Ft

Senior jóga – Hévízgyörk (09.17. kedd)

Balázs Józsefné Művelődési Ház Kossuth Lajos utca 19., Hévízgyörk, Pest, Magyarország

A Senior jógán könnyített jógapózokkal és gyakorlatokkal dolgozunk, amelyek kifejezetten idősebb korosztály számára vannak összeállítva. Cél a rugalmasság, az egyensúly és az erő fokozása gyengéd mozdulatokkal és koncentrációs gyakorlatokkal. Foglalkozásaink során légzés és relaxációs technikákat is alkalmazunk a stressz csökkentésére és az általános jó közérzet javítására. A Senior jóga elősegíti a testtartás javítását, ízületek egészségének […]

2500Ft

Jóga – Aszód (09.17. kedd)

Szépségszalon Arany János utca 2., Aszód, Magyarország

A 90 perces jógaóra egy elhúzódó ráhangolódási fázissal kezdődik, amely magában foglalja a meditációt és a tudatos légzést, hogy a gyakorló össze tudjon kapcsolódni a belső tudatossággal. Ezt egy élénkítő erősítő sorozat követi a test általános ellenálló képességének fokozása érdekében. Az óra ezután egy átfogó nyújtással folytatódik, amivel oldjuk a feszültséget és javítjuk a mozgástartományt. […]

3000Ft

Jóga – Aszód (09.18. szerda)

Szépségszalon Arany János utca 2., Aszód, Magyarország

A 75 perces jógaóra gyengéd bemelegítéssel és légzőgyakorlattal kezdődik, hogy megteremtse a belső béke és összpontosítás érzését. Majd erősítő pózok sorozatával folytatódik, amelyek fejlesztik az izom stabilitását, kiegészülve nyújtó gyakorlatokkal a rugalmasság növelése érdekében. A foglalkozás egy rövid irányított relaxációval zárul, amely elősegíti a stresszoldást és a mentális tisztaságot, így a résztvevők koncentráltnak és felfrissültnek […]

3000Ft

Jóga – Gödöllő (09.18. szerda)

Elite Fight Academy (Kiskastély alagsor) Táncsics Mihály út 5., Gödöllő, Pest, Magyarország

A 90 perces jógaóra egy elhúzódó ráhangolódási fázissal kezdődik, amely magában foglalja a meditációt és a tudatos légzést, hogy a gyakorló össze tudjon kapcsolódni a belső tudatossággal. Ezt egy élénkítő erősítő sorozat követi a test általános ellenálló képességének fokozása érdekében. Az óra ezután egy átfogó nyújtással folytatódik, amivel oldjuk a feszültséget és javítjuk a mozgástartományt. […]

3000Ft

Jóga – Aszód (09.21. szombat)

Szépségszalon Arany János utca 2., Aszód, Magyarország

A 75 perces jógaóra gyengéd bemelegítéssel és légzőgyakorlattal kezdődik, hogy megteremtse a belső béke és összpontosítás érzését. Majd erősítő pózok sorozatával folytatódik, amelyek fejlesztik az izom stabilitását, kiegészülve nyújtó gyakorlatokkal a rugalmasság növelése érdekében. A foglalkozás egy rövid irányított relaxációval zárul, amely elősegíti a stresszoldást és a mentális tisztaságot, így a résztvevők koncentráltnak és felfrissültnek […]

3000Ft

Jóga és Hangfürdő a természetben

Hévízgyörki horgásztó Kossuth Lajos utca 107, Hévízgyörk, Magyarország

Csatlakozz hozzánk egy különleges esti feltöltődésre, ahol a test és lélek egyaránt megújulhat! 🌿✨ Mikor: 2024.09.21 Hol: Hévízgyörki Horgásztó  Eseményünk során egy órás jógaórával kezdünk, amely segít lecsendesíteni az elmét, megnyugtatni a testet, és ráhangolódni az estére. A gyakorlást egy 50 perces mélyrelaxációs hangfürdő követi, ahol a hangtálak és más hangszerek rezgései révén tovább mélyítjük […]

6000Ft

Kismama jóga – Aszód (09.23. hétfő)

Szépségszalon Arany János utca 2., Aszód, Magyarország

A kismama jóga a kismamák igényeihez szabott finom nyújtásokra, légzőgyakorlatokra és relaxációs technikákra összpontosít. Ezek a gyakorlatok segítenek enyhíteni az olyan gyakori kellemetlenségeket, mint a derék és hátfájás, az emésztési problémák, légszomj és a fáradtság tüneteit, elősegítve az általános fizikai kényelmet és jólétet. A terhesség érzelmi hullámvasút lehet, a hormonok ingadozása és a stressz miatt. […]

3000Ft

Senior jóga – Hévízgyörk (09.24. kedd)

Balázs Józsefné Művelődési Ház Kossuth Lajos utca 19., Hévízgyörk, Pest, Magyarország

A Senior jógán könnyített jógapózokkal és gyakorlatokkal dolgozunk, amelyek kifejezetten idősebb korosztály számára vannak összeállítva. Cél a rugalmasság, az egyensúly és az erő fokozása gyengéd mozdulatokkal és koncentrációs gyakorlatokkal. Foglalkozásaink során légzés és relaxációs technikákat is alkalmazunk a stressz csökkentésére és az általános jó közérzet javítására. A Senior jóga elősegíti a testtartás javítását, ízületek egészségének […]

2500Ft

Jóga – Aszód (09.24. kedd)

Szépségszalon Arany János utca 2., Aszód, Magyarország

A 90 perces jógaóra egy elhúzódó ráhangolódási fázissal kezdődik, amely magában foglalja a meditációt és a tudatos légzést, hogy a gyakorló össze tudjon kapcsolódni a belső tudatossággal. Ezt egy élénkítő erősítő sorozat követi a test általános ellenálló képességének fokozása érdekében. Az óra ezután egy átfogó nyújtással folytatódik, amivel oldjuk a feszültséget és javítjuk a mozgástartományt. […]

3000Ft

Jóga – Aszód (09.25. szerda)

Szépségszalon Arany János utca 2., Aszód, Magyarország

A 75 perces jógaóra gyengéd bemelegítéssel és légzőgyakorlattal kezdődik, hogy megteremtse a belső béke és összpontosítás érzését. Majd erősítő pózok sorozatával folytatódik, amelyek fejlesztik az izom stabilitását, kiegészülve nyújtó gyakorlatokkal a rugalmasság növelése érdekében. A foglalkozás egy rövid irányított relaxációval zárul, amely elősegíti a stresszoldást és a mentális tisztaságot, így a résztvevők koncentráltnak és felfrissültnek […]

3000Ft

Jóga – Gödöllő (09.25. szerda)

Elite Fight Academy (Kiskastély alagsor) Táncsics Mihály út 5., Gödöllő, Pest, Magyarország

A 90 perces jógaóra egy elhúzódó ráhangolódási fázissal kezdődik, amely magában foglalja a meditációt és a tudatos légzést, hogy a gyakorló össze tudjon kapcsolódni a belső tudatossággal. Ezt egy élénkítő erősítő sorozat követi a test általános ellenálló képességének fokozása érdekében. Az óra ezután egy átfogó nyújtással folytatódik, amivel oldjuk a feszültséget és javítjuk a mozgástartományt. […]

3000Ft